Renforcement musculaire pour tous : De la théorie à la pratique In person

Le renforcement musculaire s'impose comme la méthode centrale de la rééducation de nos patients. Cependant, l'utilisation du renforcement ne permet pas toujours au praticien en cabinet d'atteindre les objectifs fixés. Le manque de résultats peut ainsi mener à la frustration du praticien et du patient et nuire à l'alliance thérapeutique. Cette formation permettra d'évaluer et de développer les qualités de force et d'hypertrophie d'un patient. Elle s'adresse à l'ensemble des praticiens ayant un matériel limité ou étant équipés de matériel d'évaluation de pointe. Théorie et pratique seront associées au cours de ces 2 jours et permettront aux praticiens de devenir efficients dans l'utilisation de l'entraînement en rééducation. En effet, pour la plupart des pathologies rencontrées, restaurer le volume musculaire ainsi qu'un niveau de force fonctionnel peut permettre une amélioration de la qualité de vie du patient et un retour aux activités sportives.

PROGRAMME :

Jour 1 :
• Présentation de la formation et formulation des objectifs et attendus du chacun
• Mécanismes de l'atrophie : cause ou conséquence de la pathologie ?
• Mesurer l'atrophie
• Développer le volume musculaire : les principes de base
• Développer le volume musculaires : les outils supplémentaires
• Préparer et programmer une séance hypertrophique : les méthodes d'entraînement et d'intensification
• Coacher les mouvements analytiques et complexes
• Obtenir un exercice parfaitement réaliser : la communication au centre

Jour 2 :
• Questions/ Réponses J1
• Les mécanismes centraux et périphériques de la perte de force maximale
• Evaluation de la perte de force
• L'EMG : intérêts et limites
• Evaluation des qualités musculaires : puissance, vitesse
• Programmer et périodiser la rééducation
• Autonomisation du patient lors de sa prise en charge

Mise à jour : Octobre 2025

• Évaluer les qualités de force maximale et capacité rapide de production de force 
• Développer la force et l'hypertrophie de nos patients 
• Mesurer le développement du volume musculaire
• Fixer des objectifs réalisables et programmer l'entraînement pour les atteindre 
• Accompagner le patient en fonction du matériel accessible
• Optimiser le temps à disposition pour le renforcement

Une formation mêlant pratique, échanges théoriques et réflexions cliniques afin de permettre une prise en charge optimale dès les premières semaines de la rééducation.

Groupe de 8 à 20 stagiaires

• Le participant est capable d'identifier les principes physiologiques et biomécaniques du renforcement musculaire appliqué au membre inférieur et au pied 
• Le participant est capable de réaliser une évaluation fonctionnelle des capacités musculaires afin de prescrire un programme de renforcement adapté 
• Le participant est capable de concevoir et de superviser un protocole de renforcement musculaire progressif en fonction des objectifs thérapeutiques du patient